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ミネラル不足?のため便秘気味でした。215114−20151013−0541493223。鉄分不足の解消にの解消に!飲んでいます。他の栄養素も一緒にとれるので気に入っています。あとイライラを抑えてくれると聞いたことがありますが!最近あまりイライラしてないきもします。